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Shape up your life - Blog
Christin Hagelstein und Petra Binder
Dein Körper und sein Milieu
Weißt Du, dass Dein Körper ein Meisterwerk ist?
Jahrelang beachtest Du ihn nicht, bis er sich dann plötzlich bemerkbar macht. Von Kopf bis Fuß ist er jeden Tag auf Hochleistung, durch gewisse Stoffwechselprozesse hält er alle Körperfunktionen am Laufen. Bei allen Verbrennungsprozessen entstehen Säuren im Körper, gegen die er einen Verteidigungsmechanismus im Körper entwickelt hat. Den Säuren-Basen-Haushalt.
Doch was ist wenn „sauer“ nicht mehr „lustig“ macht?
Wenn dieser Haushalt nicht mehr stimmt und aus dem Ruder gerät? Dein Körper hat verschiedene PH-Werte. Im Magen liegt der Magensaft bei einem <PH-Wert von 1-2, extrem sauer, damit Keime keine Chance haben.
Der Wert der Bauchspeicheldrüse liegt bei einem PH-Wert von 8 – sehr basisch, für das Blut sollte er zwischen 7,35 und 7,45 liegen.
Dein Körper benötigt jeden Tag Vitamine und Mineralstoffe um den Säuren-Basen-Haushalt auszugleichen. Das bedeutet viel Arbeit um das Blut in diesem Bereich konstant zu halten. Kann der Körper eine Übersäuerung nicht mehr aufhalten, dann stirbt der Mensch. Ein Herzinfarkt ist eine klassische Übersäuerungsreaktion.
Was kann für ein saures Milieu sorgen?
- ungesunde Ernährung bzw.
- unregelmäßige Mahlzeiten
- Konservierungsmittel, Zusatzstoffe
- zu viel Zucker
- zu viel Alkohol
- Kaffee und Zigaretten
- chemische Substanzen
- in Nahrungsmitteln, Umweltgifte
- zu wenig Nährstoffe in den
- heutigen Nahrungsmitteln
- Überzüchtung
- Stress und zu wenig Schlaf
- wenig oder gar keine Bewegung
Was sind die Folgen eines sauren Milieus?
- Übergewicht
- Wohlstandserkrankungen wie:
- Diabetes Typ2
- Allergien, Stoffwechselstörungen
- Herz-Kreislaufbeschwerden
- Bluthochdruck
- Krebs
- unspezifische Schmerzen
- chronische Erkrankungen des Darms
- Depressionen, Neurodermitis
Wie können wir Dich unterstützen?
Leidest Du schon unter einer der Befindlichkeitsstörungen, können wir Dich unterstützen, Deinen Säure-Basen-Haushalt in den Griff zu kriegen. Wir führen mit Dir ein Körperreinigungsprogramm durch, bei dem der Körper in 10 Tagen entschlackt, entsäuert, entgiftet und entfettet wird. Dabei kannst Du schon Gewicht verlieren, wenn dies mitunter Dein zusätzliches Ziel ist. Im Anschluss findet der Darmaufbau statt. Denn nur wenn die guten Darmbakterien in Dir die Überhand haben, wirst Du Dich langfristig wohler fühlen.
Weiter können wir Dich im Rahmen einer Ernährungsumstellung und optimalen Mentaltraining unterstützen.
Unser Ziel ist es, Deinen Körper mit Dir wieder in Einklang zu bringen. Was von alleine kommt, kann nicht wieder von alleine gehen. Dazu bedarf es nicht immer gleich Medikamente, sondern VITAMINE und NÄHRSTOFFE.
„Die ganze Natur sollte dem Menschen zur Verfügung stehen, auf dass er mit ihr wirke, weil ja der Mensch ohne sie weder leben noch bestehen kann.“ Hildegard von Bingen
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Wenn der Vagusnerv ein negatives Ungleichgewicht aufweist, kann dies zu einer Vielzahl von Symptomen führen. Einige mögliche Anzeichen für ein Ungleichgewicht im Vagusnervsystem können sein:
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