Über Christin

Warum Mentaltraining?

Wir leben in einer sich schnell verändernden Gesellschaft. Durch das Mentaltraining bekommst Du einen maßgeschneiderten "Werkzeugkoffer" an die Hand, um mit entstehenden Herausforderungen und Veränderungen im Leben besser umgehen zu können.

Zielarbeit spielt im mentalen Training eine tragende Rolle. Du lernst durch mentale Techniken Deine Leistungsziele effizienter zu verfolgen, am Ball zu bleiben und somit dazu beizutragen, dass Du Deine Wünsche und Ziele schneller und sorgenfreier erreichst.

Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass mentale Gesundheit einen wesentlichen Anteil an der körperlichen Gesundheit hat. Wenn Du Deine mentale Fitness weiter aufbaust kann es Stress und Spannungen im Alltag mindern und beugt darüber hinaus auch physiologischen Stressreaktionen vor. 

Mit Mentaltraining schaffst Du es emotional belastende Situationen gelassener zu reagieren und für Dich die beste Lösung zu finden.

Mein Warum

Mit meiner Arbeit möchte ich den Menschen helfen und zeigen, dass es keine Grenzen gibt und jeder dazu bestimmt ist, sein Leben zu erschaffen, was er sich schon immer gewünscht hat. Ich fühle mich als Reisebegleiter für meine Klienten hinzu zu mehr Leichtigkeit im Leben, sowohl auf der mentalen und der körperlichen Ebene.

Ich zeige Leitplanken auf, wo der Mensch durch die Zusammenarbeit mit mir, sein eigenen Weg zu sich selbst findet und seinem „Wohlfühlgewicht“.

Ich schenke den Menschen ihren unerschütterlichen Glauben an sich selbst zurück, gebe ihnen ihr Selbstbewusstsein wieder und baue Brücken zu ihren ganz persönlichen Träumen, Wünschen, Visionen und Zielen.

Denn in meinen Augen hat jeder von Haus aus das Recht sich in seinem Körper rund um wohl zu fühlen. 

Lasse uns gemeinsam Deine Stärken stärken und weiter aufbauen sodass Du alles was Du Dir vornimmst mit Leichtigkeit erreichst.

Wie kommst Du zum Wunschgewicht?

Wenn Du Dich fragst, wie Du zu Deinem Wunschgewicht kommst und vor allem dieses auch nachhaltig hältst – da gibt es bestimmt viele Fragen im Kopf.

Dann erzähle mir Deine persönliche Situation und Dein Ziel und vereinbare jetzt ein kostenloses „Einfach-leichter-leben-Strategie-Gespräch“ indem wir Deinen individuellen Schritt-für-Schritt-Plan erstellen für ein Leben voller Leichtigkeit. Mein Team und ich helfen Dir gerne.

Wir haben für Dich selbstverständlich etwas vorbereitet sodass der Weg für Dich leicht ist und Du diesen mit einem Lächeln gehen kannst.

Klicke einfach auf den Button unter diesem Text und schreibe uns und wir sprechen uns zeitnah persönlich.

Ich freue mich auf Dich!

Herzlichst, Deine Christin